5月22日,大学生心理健康发展中心张英莉老师作了“在不确定性中增进心理健康”专题讲座。来自十个系的近百位学生代表参与此次讲座。
张老师从心理学视角解读生活现象,帮助学生理性地认识和接受生活中的未知以及不确定性,认知生命,珍爱生命,学会科学地应对和调节方式。整场讲座鲜活贴近现实,深得同学喜爱。
通过此次讲座,同学们纷纷表示,张老师的讲述对于青春期自己面临的问题提供了解决方法,为纾解心情提供了更多思路,希望以后能有更多机会聆听讲座。此次讲座提高了学生对于学校心理健康工作的参与感和获得感,为学校心理健康工作奠定了扎实基础。